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AM8:00起床…ダラダラと音楽聴きながら過ごす

朝車で通勤していると、どこかで見た人がランニング…T本君でした。

娘さんもランニングクラブに加入するとのこと。

規約は週2回のランニング(距離は自由)…これで自分をいれて4名になりました。 

明日も朝から走る予定。

ブログのIDを二つ取得したため、変換が上手くできない(;一_一)…不要な時間が取られてしまった。

夕方…今日も子供達の笑顔に癒される。

話しを聞かない子にも、ちょっと余裕をもって相手をしてやれるようになった。

毎日がライブみたいにしたいと思っている。

今日も中学生女子から恋愛相談を受ける…(専門外)

告白されたことが無いと嘆いている。(^_^;)中一で…

十分カワイイから大丈夫だと思うのだが

受け売りの…10人に好かれることを考えないで、

1人から見て魅力ある人になれるよう頑張ったら…とアドバイス


11:00帰宅(社宅)

 ・食事の準備
 ・納豆ごはん(1.5合)…量を間違えた。
 ・鶏肉 …塩コショウ
 ・ジャガイモ …煮る前に切り目を一周いれておくと皮むきに困らない
 ・豆腐
 ・豆腐とワカメの味噌汁…味噌汁は醗酵してるやつなのかな?
 ・モヤシのキムチ
 ・お酒の麦茶割り  …

今日も食べ過ぎ。(;一_一)…晩に食べると太ると言われるが、結局は摂取量と運動量のバランスらしい。

朝食抜きの2食生活なので太ることは無いだろう。



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