rainbow_man1104

RT @Col_AYABE: 海兵隊は、クランチ(腹筋運動)が体幹の強化に役立っておらず腰痛が多発する原因になっているとして、体力訓練からクランチを外して、プランク(肘で身体を支え、胴体を真っ直ぐに維持した姿勢を保つ運動)に変えた、とのこと https://t.co/l8PqI
06-12 23:54

RT @now_med_4_yall: 救命救急センターで長く勤務してきて体感として思うのはブレーキアクセル踏み間違え事故は報道される数が増えてるだけ本当に増えてるのはスマホ運転からの大事故!
06-12 01:14

RT @yayoi03_07: 5000RT来たらやるわ。絶対に来ないから俺の勝ち。 https://t.co/qUHEkQq6Ch
06-12 00:47

ヘルスピア倉敷垂壁・3級核心:スタートホールドへの立ち上がり。お買い得だが♪教えてもらうまでは苦労した。 https://t.co/S1p4RAuXWb
06-12 00:45

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