大谷翔平の真似

本業(空手用)に制作したマントラ―で

ボルダリングの目標を作ってみました。

仕事中に!!(゚Д゚;)

目標と達成要素_convert_20190207013050


目標設定のコツ
達成したか、誰が見ても解ること
期限を切ること


関連記事