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8時00分起床…走ろうかと思ったが、大雨(ーー゛)

しばらくスマホと睨めっこしながら様子を見る…雨が止んだので走りに出る。

百閒川を南下…土手の下にある砂利道をゆっくり。…少しづつペースあげる。

ラクビーやテニスサッカーしている人が多数…祝日だった。

祝日は関係ない生活してる。

途中…救急車が。  

ツィッターでも最近倒れている人が多いと話題??

福一の事故から5年。

チェルノブイリでも5年後から死者が急増したとのこと。

日本は大丈夫か?????

雨がまた降り出した。30分で折り返し…帰ったら丁度1時間。

後半は結構速いペースで走れた。

組手マラソンで効果を実感しているので意欲も高い。

午前中はひたすら掃除&掃除&洗濯

昼飯…レトルトカレー&昨日の鍋の残り(辛いので取り合わせとしては×)

隣にある黒い物体はハンバーグではなくクッキー!!

完成品のつもりで買ったが、作るものだった。…黒焦げです(^_^;)

焦げた物を食べたらガンになるというが。…トラック一杯分くらいの量が必要だそうだ。


ガンが増えた理由はタバコではなく原発の放射能だと思う。


猫連れて水島へ移動


晩は実家で食事…シチューとサラダ。

母親に自分の昔話しを聞く...冷めた味噌汁は食べなかった。テーブルに落ちた食べ物は食べなかった。らしい。

自分の息子だったら殴ってるな(´△`)


ご馳走さまでした。
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