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おっさん!!…ボルダリングにはまる!!

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50歳を越えボルタリングを始めました??

キッカケ(動機)は…


・本業(空手)では前面ばかり鍛えるので背中を鍛えたいと思っていた。


・ベンチプレスやスクワット等の筋力トレーニングに飽きていた。


・ランニングで膝を痛めて余り走れなくなった。


・311以降…Twitterやネット等で世の中(社会)の仕組みを知り絶望。

何かして気持ちを紛らわしたかったから…等でしょうか??


ボルダリングを知ったのはテレビドラマの「ゆとりですがなにか?」

ドラマの筋書には関係ないのに、ボルダリングをしているシーンが何度も入っていた。

メディアの力は強大だ。

洗脳装置などと否定しているテレビに誘導されているのか??などと思いつつ、空時間にはジムに出向いて必死で登っている。(週2~3回)


目標は3年で初段
 …これは本業での体験から妥当な期間だと思っていたが結構厳しい(+_+)



●現在の最高グレードは…
垂壁:2級
スラブ:2級
薄かぶり:3級
多面:3級
ルーフ:4級
どっかぶり:4級

平均すると3級??かな(自分に甘い)


過去の画像や動画で振り返りながら、今後の糧にしていきます。(^^)/

●Twitter  ⇒link  
●instagramlink

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徒然なるままに…

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掲載予定のエピソード(順番適当)

01.初日の壁

02.長い道のり
03.勝手に弟子入り
04.気分はクライマー
05.ジム仲間一号
06.ホールド以外見えない
07.6級回の旅
08.Nさんの呪い(ジンクス)
09.
5級コレクタ― 
10.まるでナマケモノのようだ
11.ヘビーローテーション
12.
30分クライミング
13.
エブァ初号機
14.Over The Mountain
15.未回収課題は失恋の味
16.俺はクライマー?
17.Hungry For Heaven
18.困った時は下を見ろ!
19.本業とは正反対??
20.与えれば与えられん
21.Ⅿiles Away
22.マナー違反に注意!!
23.
笑われてもいいんだよ♪
24.
理想と現実
25.
壁の向こうは??
26.マイ・ジェネレーション
27.
別世界へ!!
28.
精神と時の部屋
29.The Ultimate Sin-究極の罪
30.考えるな、感じろ!!
31.摩擦がなければ…
32.上手な人は参考に出来ない??    
33.継続は力なり
34.カチッと持つからカチ持ち
35.恐怖の処方箋?
36.Ⅿove On
37.Another Bloc On The Wall
38.上から目線??
39.クライマーは女性と手も繋げない??
40.答えは側にある!!
41.ご利用は計画的に♪
42.得意系課題の発見!!
43.断固たる決意
44.上達は失敗の数に比例する
45.身の程知らずATTACK!!
46.ボンクラ in Bon・Climbing・gym
47.見張り塔からづっと
48.ムーンボードおじさん!!
49.国際交流????
50.愛の戦士レインボーマン
51.何は無くとも目標設定♪
52.君には出来る!!
53.パズルの如く!!
54.ランニングの勧め!!
55.卓球とテニスくらい違うよ!!
56.コンパ??に参加♪
57.クライマーはパンが好き???
58.性格免許証
59.傾斜の苦手意識を変える??
60.Bon・Climbing・仙人
61.クライマーあるある♪
62.スラブ王決定戦
63.サイヤ人???
64.視野は広く持て!!
65.パテシェ・クライマー
66.おーけーグーグル!!
67.力が欲しい!!
68.後は実力次第!!


持ち方一つで大違い
柔軟せえよ???
気ままにドライブ
20年振りの再開
世間は狭い
回復力が欲しい
理論派と感覚派
垂壁・スラブ難民
カップルは仲が悪い?
放課後トーク
ジムによる違い(店長編)
変えられないことは考えない
いつかわかる時が来る
本業のトレーニング
誰にだって苦手はある
勢いに乗る
重力を感じろ!
体幹弱い(>_<)
いつかやりたいムーブ
重い空気
翌日は睡魔に襲われる
閉店間際のラストトライ
本業との違い(柔軟性)
ジムの特徴(課題編)
本業への悪影響
服装は雑貨あバーグ
NightGames
ボッチは苦痛なのか?
教える
説明できね
インスタアカウント引っ越し
学生からの挑戦状!!
ルートセットとまぶしセット
書籍ボルダリング入門
西日本豪雨
風邪は登れば治る
予習と復習
ムーブは人それぞれ!!
恐るべきスポーツ少年団
相性の良い課題
成長って何??
自分への戒め
インスタ繋がりの人
スローパーは体力を削る
ちょっとしたコツ
姿勢と脱力
Out Of 眼中
Separete Ways
Goot Times Bad Times
ドラゴンカーニバル
へルタースケルタ―
いまに見てろよ
時間と能力が足りね~
登る前の予感
ロックンロール万歳
トゥース&ネイル
限界をぶち破れ
親指トムのブルース
ホールド オン
Go
忘れないでくれ
首の準備は出来てるか?
底辺だ
明日がある
教えてくれ
ブーツを履いた妖精
ロックミー
パラドックス
ロックンロールチルドレン
距離
People Get Ready
最凶のスローパー
Breaking The Chains
4級コンプリート目指して
眩しいまぶし壁
カチラーに俺はなる!!
量質転換
立ち上がれ…3足目

 ※出来るだけ時系列を考慮して書いていきます。

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06/15のツイートまとめ

rainbow_man1104

Bouldergaden sabo薄かぶり?・4級核心:スタート意外にも止まってオブザベ不足を露呈(^^; https://t.co/ggZeK7yktW
06-15 16:56

06/14のツイートまとめ

rainbow_man1104

ヘルスピア倉敷垂壁?・3級核心スタート/初手/2手目/ゴールした後怖い! https://t.co/98oXfDEQum
06-14 16:40

06/13のツイートまとめ

rainbow_man1104

RT @mofnekoclub: なんだこの癒し動画は https://t.co/jtJWijeWOh
06-13 23:49

RT @r_blackmore_bot: ロニー・ジェイムス・ディオ「『Stargazer』の詞はエジプトの奴隷達が、彼らを自由にできるという魔術師のために石の塔を建てるのだが、魔術師は偽者で塔の頂上から落ちて死んでしまう。その後、突然闇の中に一筋の光が見えるという『A Lig…
06-13 23:05

06/12のツイートまとめ

rainbow_man1104

RT @Col_AYABE: 海兵隊は、クランチ(腹筋運動)が体幹の強化に役立っておらず腰痛が多発する原因になっているとして、体力訓練からクランチを外して、プランク(肘で身体を支え、胴体を真っ直ぐに維持した姿勢を保つ運動)に変えた、とのこと https://t.co/l8PqI
06-12 23:54

RT @now_med_4_yall: 救命救急センターで長く勤務してきて体感として思うのはブレーキアクセル踏み間違え事故は報道される数が増えてるだけ本当に増えてるのはスマホ運転からの大事故!
06-12 01:14

RT @yayoi03_07: 5000RT来たらやるわ。絶対に来ないから俺の勝ち。 https://t.co/qUHEkQq6Ch
06-12 00:47

ヘルスピア倉敷垂壁・3級核心:スタートホールドへの立ち上がり。お買い得だが♪教えてもらうまでは苦労した。 https://t.co/S1p4RAuXWb
06-12 00:45

06/11のツイートまとめ

rainbow_man1104

RT @nst_nakata: ◆ストレッチの基礎知識😌・伸ばしすぎると姿勢が悪くなる・猫背肩甲骨はがしは基本NG・運動前の静的ストレッチはNG・運動前の動的ストレッチはOK・ぼくのツイートはほぼ静的ストレッチ・運動後の静的ストレッチはゆるめ推奨・左右均等=正解…
06-11 00:05

06/10のツイートまとめ

rainbow_man1104

ヘルスピア倉敷薄かぶり・4級核心:カメラアングル悪い。ギャラリー邪魔( ・∇・)危うく落ちそうなところ。 https://t.co/lMrvgZ7WNe
06-10 23:59

ヘルスピア倉敷薄かぶり・4級核心:2手目(ホールドの方法悪い) https://t.co/kJ8yLXbwtt
06-10 20:15

RT @kjYamo: 人が成長するまでの4つの過程。① 無意識無能「知らないし出来ない」② 有意識無能「わかってるけど出来ない」③ 有意識有能「意識していれば出来る」④ 無意識有能「出来ちゃってる」如何に、有意識段階を楽しめるか。楽しんで取り組むことができるか…
06-10 15:06

Bouldergaden sabo垂壁・ボテあり・3級核心:スタート(教えてもらった)/ゴール(悪い) https://t.co/adLnZ0rrbo
06-10 13:20

06/09のツイートまとめ

rainbow_man1104

RT @InukaiKouki: @ST_phys_bot @mi_a_wa これが理にかなった乗り方だったとはw https://t.co/leE2Ol7GGw
06-09 19:08

RT @ST_phys_bot: 見ろ!スーパーマンだ!いや、物理学だ! https://t.co/nqG4EwvKZT
06-09 19:07

06/08のツイートまとめ

rainbow_man1104

Bouldergaden saboスラブ・3級核心:スタート体幹の弱さを知ったよ(^^;。ゴール前の手に足。 https://t.co/Hz4FnTlroe
06-08 12:21

06/07のツイートまとめ

rainbow_man1104

昨日の疲労が前腕に集中している(*_*;今日も行くけど… https://t.co/BytK10qynO
06-07 16:36

RT @jgdpwjma: 人間には生きがいが必要だしかし多くの人は生きがいを見つけることができないだから生きるのに必要なものを生きがいとするそれが仕事であるそしてそれを他人にも押しつける「仕事は人生を賭けるものだ」「命を削ってやるものだ」ってそうでもしない…
06-07 16:32

RT @kamone: まじか。。。。交互に点滅してるように見えるけど、実は、、、、 https://t.co/6sp3IQUzgl
06-07 10:16

Bon climbing gym薄かぶり・3級核心:最初のスローパーの処理/上のスローパーを慌てないでマッチ。何度も落ちると保持力奪われる(*_*; https://t.co/ZiNWHtLg3M
06-07 07:05

06/05のツイートまとめ

rainbow_man1104

RT @tko_jun: いい男の条件は色々あるけど共通してるのは『好きな女に自信つけさせる』って事。浮気したり嘘ばっかの悪循環男は、顔が可愛くて愛されて育って自信に溢れていた女の子の自信すら奪う。彼が原因で自信なくしたりネガティブ思考になったら今すぐ別れな。好きな女1人も幸せ…
06-05 19:12

RT @iyashiworld: キノコで雨宿りするフクロウがかわいい✨ ★ https://t.co/Pe78ykinOO
06-05 15:43

RT @genki_sudo: この度、立憲民主党から参議院選に比例代表の公認を受けました。WE ARE ALL ONEの精神でがんばります!#須藤元気 #立憲民主党 https://t.co/VEZpQCXWWt
06-05 06:47

インスタは知り合いばかりなんで、頑張ってるアピール出来なくなりそうf(^_^;記録したいだけなんだけど… https://t.co/jTpIWSD8dx
06-05 02:21

後は実力次第!! https://t.co/lYjPQ1YZTg▫️50歳からボルダリングを始めたオッサンの戯言♪ https://t.co/XYvKYsouan
06-05 01:38

06/04のツイートまとめ

rainbow_man1104

RT @SYSTEMAbot: 「犯罪者が選ぶターゲットと、警察官が選ぶ被害者像はほとんど同じです。歩き方から分かるのです」ウラディミア・ヴァシリエフ
06-04 23:20

ヘルスピア倉敷垂壁・4級…失敗核心:ゴール前の壁スメア&キョン♪ https://t.co/AKcruv2X4N
06-04 23:12

ヘルスピア倉敷薄かぶり・4級核心:膝痛いのに/足あげ/ゴール小さい https://t.co/4kR8Yy6UGM
06-04 19:25

後は実力次第!!

DSC_7585_convert_20190605010942.jpg
4足目のシューズ!!
  
旧Five・Tenのハイアングルをネットで探したが

廃盤で取り寄せも難しいとのこと

諦めて

別のシューズを考えることにした

adidas・Five・Tenのハイアングル他

日本製のシューズを物色。

いつものショップに行くと、店長?らしき人が応対してくれた。

DSC_0075_convert_20190605011004.jpg曰く

adidas・Five・Ten????

作りは良くなったけど、ソールは別物

アディダスが設けている環境基準に外れる物質を抜いているので

旧ハイアングルのユーザーからは、ちょっと違うという声が聞こえてくる。

アンパラレルは旧Five・Tenの職人が9割り集まっている

ソールも商標の関係で名乗れないが実はC4

地味だなあと思っていた、色はコストを下げるため


と聞き 

大手メーカーに立ち向かうという意気込みを感じ

応援したいとの気持ちになった( ̄▽ ̄)b

勿論シューズ性能も吟味

メインにしようと思っている三代目

アップライズゼロは

スメアやボテ、飛びつく課題に

サイズは
US8

口が開くので足幅広い自分でも入る♪

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そして
小さなホールドを踏む課題にと

レグルスを購入

サイズはUS9-1/2 …キツイ(*_*;

同じメーカーなのに!!!!


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後は自分の実力次第

それが一番の問題だ(*_*;



06/03のツイートまとめ

rainbow_man1104

Bouldergadensaboスラブ・4級核心:我慢と集中力!長いので他のクライマーの迷惑( ´△`) https://t.co/9zTD8p8ct0
06-03 15:27

RT @majiroumajiro: 知人の家のプランター底に住み着き水やりのたびに押し流されてくるカエルが可愛いので見てほしくて浮上 https://t.co/DzhkmaiIzS
06-03 11:39

RT @nst_nakata: ちなみに、こんな弱い筋トレでも大半のひとが翌日に筋肉痛になります。😌
06-03 11:38

06/02のツイートまとめ

rainbow_man1104

Bouldergaden sabo強傾斜脇・3級核心:スタートのぐるぐる/ゴール地味に悪い。 https://t.co/FzUFZSkZFZ
06-02 12:04

RT @biki_relic: ドミノは、自分の1.5倍のサイズのドミノを倒すことができる。この連鎖効果は超すごい…!例えば高さ5mmの極小ドミノから始めたとして30枚目は「東京スカイツリー」の高さのドミノを倒すことができる。(出典)Small domino…
06-02 10:37

RT @44doooo: 人肉小銭入れ作りました https://t.co/k6SIDETWD5
06-02 10:22

RT @kyono_iyashi: 小さなもふもふと遭遇した https://t.co/CY7kWolWxs
06-02 01:01

RT @HARU198ki: フィッツで4時間。新セットめっちゃ楽しい!!!今日はスラブ2級(赤棒)を打ち込み。スタートのトゥがなかなか決まらないしゴール前のポケット?がかからなくて50回ぐらい落ちたけどなんとか登れて嬉しいっ。あまりにも落ちすぎて電池が切れて…
06-02 00:58

RT @bokebot: 免許じゃなくて奪った命返せよ https://t.co/oUOoV7yVfA
06-02 00:56

06/01のツイートまとめ

rainbow_man1104

Bouldergaden sabo垂壁・ボテあり・3級核心:ゴール前の足あげ。ボテ滑るかな?とびびる。 https://t.co/RbTrgxvbOY
06-01 17:08

05/31のツイートまとめ

rainbow_man1104

Bonclimbing gymスラブ2級核心:滑りそうアンパラレルのUP RISE ZEROのおかげ? https://t.co/WZSih59cxN
05-31 15:10

05/30のツイートまとめ

rainbow_man1104

RT @nst_nakata: スーツ通勤で足腰が重いひとようのズボらストレッチ。伸ばすのは「内転筋群・骨盤底筋群」です。見てのとおり壁にむかって足を広げるだけ。が、この2か所を伸ばすと足取りがサッと楽に。動画では早いですが、1セット20秒キープすることで効果的に。ポイ…
05-30 12:23

子供が勉強しないのはなぜ? https://t.co/GcBfsadnlk
05-30 11:42

RT @yunoizumi_souka: ラーメンスープは、深夜から煮込みます☺️手間隙惜しまずグツグツグツグツ。使う素材は、1日80キロ!!!!スープを買うことも出来るのだけど料理は、愛情😍#ラッコの料理 https://t.co/G2AmazNyUl
05-30 01:39

05/29のツイートまとめ

rainbow_man1104

RT @Morisuke08: 心配性な女~ねえ、あなた~ https://t.co/vxlPAigBlP
05-29 08:07

RT @Morisuke08: ひとり進撃の巨人#奇行種 #AttackOnTitan #levi #リヴァイ #Halloween #ハロウィン https://t.co/szA1Z8VMQ9
05-29 08:04