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おっさん!!…ボルダリングにはまる!!

DSC_0026 (2)
50歳を越えボルタリングを始めました??

キッカケ(動機)は…


・本業(空手)では前面ばかり鍛えるので背中を鍛えたいと思っていた。


・ベンチプレスやスクワット等の筋力トレーニングに飽きていた。


・ランニングで膝を痛めて余り走れなくなった。


・311以降…Twitterやネット等で世の中(社会)の仕組みを知り絶望。

何かして気持ちを紛らわしたかったから…等でしょうか??


ボルダリングを知ったのはテレビドラマの「ゆとりですがなにか?」

ドラマの筋書には関係ないのに、ボルダリングをしているシーンが何度も入っていた。

メディアの力は強大だ。

洗脳装置などと否定しているテレビに誘導されているのか??などと思いつつ、空時間にはジムに出向いて必死で登っている。(週2~3回)


目標は3年で初段
 …これは本業での体験から妥当な期間だと思っていたが結構厳しい(+_+)



●現在の最高グレードは…
垂壁:2級
スラブ:2級
薄かぶり:3級
多面:3級
ルーフ:4級
どっかぶり:4級

平均すると3級??かな(自分に甘い)


過去の画像や動画で振り返りながら、今後の糧にしていきます。(^^)/

●Twitter  ⇒link  
●instagramlink

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徒然なるままに…

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掲載予定のエピソード(順番適当)

01.初日の壁

02.長い道のり
03.勝手に弟子入り
04.気分はクライマー
05.ジム仲間一号
06.ホールド以外見えない
07.6級回の旅
08.Nさんの呪い(ジンクス)
09.
5級コレクタ― 
10.まるでナマケモノのようだ
11.ヘビーローテーション
12.
30分クライミング
13.
エブァ初号機
14.Over The Mountain
15.未回収課題は失恋の味
16.俺はクライマー?
17.Hungry For Heaven
18.困った時は下を見ろ!
19.本業とは正反対??
20.与えれば与えられん
21.Ⅿiles Away
22.マナー違反に注意!!
23.
笑われてもいいんだよ♪
24.
理想と現実
25.
壁の向こうは??
26.マイ・ジェネレーション
27.
別世界へ!!
28.
精神と時の部屋
29.The Ultimate Sin-究極の罪
30.考えるな、感じろ!!
31.摩擦がなければ…
32.上手な人は参考に出来ない??    
33.継続は力なり
34.カチッと持つからカチ持ち
35.恐怖の処方箋?
36.Ⅿove On
37.Another Bloc On The Wall
38.上から目線??
39.クライマーは女性と手も繋げない??
40.答えは側にある!!
41.ご利用は計画的に♪
42.得意系課題の発見!!
43.断固たる決意
44.上達は失敗の数に比例する
45.身の程知らずATTACK!!
46.ボンクラ in Bon・Climbing・gym
47.見張り塔からづっと
48.ムーンボードおじさん!!
49.国際交流????
50.愛の戦士レインボーマン
51.何は無くとも目標設定♪
52.君には出来る!!
53.パズルの如く!!
54.ランニングの勧め!!
55.卓球とテニスくらい違うよ!!
56.コンパ??に参加♪
57.クライマーはパンが好き???
58.性格免許証
59.傾斜の苦手意識を変える??
60.Bon・Climbing・仙人
61.クライマーあるある♪
62.スラブ王決定戦
63.サイヤ人???
64.視野は広く持て!!


持ち方一つで大違い
柔軟せえよ???
気ままにドライブ
20年振りの再開
世間は狭い
回復力が欲しい
理論派と感覚派
垂壁・スラブ難民
カップルは仲が悪い?
放課後トーク
ジムによる違い(店長編)
変えられないことは考えない
いつかわかる時が来る
甘い物控える??…例外店

本業のトレーニング
保持力欲しい
誰にだって苦手はある
勢いに乗る
重力を感じろ!
体幹弱い(>_<)
いつかやりたいムーブ
重い空気
翌日は睡魔に襲われる
閉店間際のラストトライ
本業との違い(柔軟性)
ジムの特徴(課題編)
本業への悪影響
服装は雑貨あバーグ
NightGames
ボッチは苦痛なのか?
教える
説明できね
インスタアカウント引っ越し
学生からの挑戦状!!
ルートセットとまぶしセット
書籍ボルダリング入門
西日本豪雨
風邪は登れば治る
予習と復習
ムーブは人それぞれ!!
恐るべきスポーツ少年団
相性の良い課題
成長って何??
自分への戒め
インスタ繋がりの人
スローパーは体力を削る
ちょっとしたコツ
姿勢と脱力
Out Of 眼中
Separete Ways
Goot Times Bad Times
ドラゴンカーニバル
へルタースケルタ―
いまに見てろよ
時間と能力が足りね~
登る前の予感
ロックンロール万歳
トゥース&ネイル
限界をぶち破れ
親指トムのブルース
ホールド オン
Go
忘れないでくれ
首の準備は出来てるか?
底辺だ
明日がある
教えてくれ
ブーツを履いた妖精
ロックミー
パラドックス
ロックンロールチルドレン
距離
People Get Ready
最凶のスローパー
Breaking The Chains
4級コンプリート目指して
眩しいまぶし壁
カチラーに俺はなる!!
量質転換
立ち上がれ…3足目

 ※出来るだけ時系列を考慮して書いていきます。

【楽天】クライマー用品専門店





04/20のツイートまとめ

rainbow_man1104

Bouldergaden saboスラブ・6級?(推定)足自由核心:三角の処理ムーヴ教えてもらうまで落ちまくる( ´△`) https://t.co/xb5vgpegJx
04-20 21:55

地味に辛い課題の処遇!

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映えない課題!!

スラブや垂直壁で …結構難しくて苦労して完登した課題とかありますよね。
ちょっと嬉しくて♪
インスタに投稿するのは、とっておこうと思って
暫くして見直したら
地味(´・ω・`)
苦労したんだからお蔵入りは

(課題ではなく
自分が)可愛そうな気がして

裏アカに投稿しています。


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Bonclimbinggym スラブ・2級 スタートホールド上での移動 地味に辛い(-_-)

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04/18のツイートまとめ

rainbow_man1104

Bon climbing gym垂壁・4級核心:ホールドもつ方向でかかり方違う。 https://t.co/GUDZhaCHAf
04-18 11:03

RT @happyclimbing: 【マナー】岩場には、岩場毎にルールが決まっています。特に駐車場などは要注意、迂闊に止めて地元住民や他のクライマーに迷惑をかけることの無い様、気を付けましょう(*'ω'*) #ボルダリング
04-18 00:50

RT @pt_kobayashi2: 運動前に行うべきストレッチと運動後に行うべきストレッチを混同してしまっている人が多いです。この記事を読んで、クールダウンに最適なストレッチを行なってください!https://t.co/DKfEDUNnEM
04-18 00:48

RT @6TZhlxmrkaunjp2: けんか?😳 https://t.co/dl0nJmngYk
04-18 00:46

04/17のツイートまとめ

rainbow_man1104

Bon climbing gym垂壁・4級核心:オブザしろや( ´△`) https://t.co/8QDj25qtNZ
04-17 16:34

Bonclimbinggym垂壁・4級核心:ボテ(^^)b https://t.co/cdnGc9Rw62
04-17 15:27

『クライミングにウォームアップは必要だと思いますか?』⇒ https://t.co/cfeo7cKcsr #アメブロ @ameba_officialさんから
04-17 13:58

04/16のツイートまとめ

rainbow_man1104

RT @juliencccccc: 手前の岩に目が行くあなた、クライマーです。 https://t.co/11QNb86Yri
04-16 00:48

RT @gekikawa_t: ⭐たまっていく水に戸惑う ⭐ https://t.co/Y02eesYPit
04-16 00:44

04/15のツイートまとめ

rainbow_man1104

RT @kotonowa2016: 隣の部屋へ侵入…#ヤエザクラインコ#ラブバード https://t.co/FkczZoQbzt
04-15 19:21

RT @0816Jimmy: 子どもの溺水がいかに気付きにくいか、この動画を何回でも載せます。似たような動画(特に監視カメラ映像)はたくさんありますが、多くがここには載せられない結末になっています。 https://t.co/ch0ebcqdeU
04-15 16:00

RT @Rinisaclimber: クライマーはGWに神戸へ行くの控えてな https://t.co/ihP32BPERp
04-15 15:55

RT @yopida7f: ドイツ生活から日本生活に戻ると、面倒だと感じることが多い。これは何故かと考えるに、ドイツでは「ビックリするくらいダメな人」の存在をある程度想定して制度設計されているが、日本では「みんなちゃんとしている」ことを前提に社会が作られているのが余裕の無さにな…
04-15 15:44

RT @komattainu: 「下半身痩せたい」という女の子には『スクワットいいよ』って言うんだけど、だいたい「筋肉で太くなっちゃう」って返される事が多い。そこで三つ言いたい。一つめは、今も十分太い。二つめは、筋肉がつくより脂肪が落ちるスピードの方早い。三つめは、…
04-15 12:43

RT @mohu_Movie: べ、別に狙って無かったんだから.... https://t.co/neteR7Cs42
04-15 12:43

RT @nao_medi_4u_all: ジムに来てまずヨガマットを拡げてストレッチから始める方をよく見ます自分はあまりオススメしません他動的に刺激を入れても軟部組織への循環はあまり多くならないためガバのみの課題を各筋肉を伸ばしたり使ったり意識しながらゆっくり登る…
04-15 00:05

RT @yoshinikov: どこのジム行こうか迷ってる山手線ユーザー用 https://t.co/lAlKAmOXWF
04-15 00:02

Bouldergaden sabo多面・4級核心:全部スローパー元店長の応援♪ https://t.co/vpcGcBCVDj
04-15 00:02

04/14のツイートまとめ

rainbow_man1104

RT @jiyujin_nagoya: 【重要:岩場アクセス情報】愛知県・豊田の岩場(東海地区のボルダリング愛好家の皆さんは特にご確認とシェアをお願いします)重大な局面を迎えつつある愛知県「豊田の岩場」のアクセス問題だが、その解決をはかるべく第1回目のミーティングが開催さ…
04-14 18:56

視野は広く持て!!!

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仙人様語録

BonClimbingGymにいくと高い確率で出会う

人生とクライミングの大先輩の言葉です。

普段通っている、ホームジムは完全なラインセットなので

登り始めても、ホールドを見失うことは殆どないのですが

ここは…眩し壁(>_<)

忘れたら、少々遠くても取りに行き落ちる!!の繰り返し



自分の強引なムーブを見かねて

良くアドバイスをくれます。

最近はとくに視野を広く持つこと

特にオブザべの時には、手や足の長さを考えて

このあたりにホールドが有ったら


という気持ちで見てみると良いと言ってました

なる程( ̄▽ ̄)

人の考えることなのだから

人の動きを無視して作る訳はないですね♪


時々無茶苦茶な奴ありますがね…

サイヤ人か??

DSC_0205-2.jpg
店長は体育会系♪

ホームジム(SABO)の店長が突然辞めることになった

詳細は不明だが

一人のクライマーとして登りたいとのことだ

本業(空手)でも大きな大会で出たいとかあったなあ~

気持ちはわからないでもない(-_-)
IMG_20190410_002339_119.jpg 

因みに占星術的に言えば

オーナーと彼はライバル関係の方が良いそうだ…なる程♪

どちらが上の立場ではいつか衝突するのかな??

などと思いつつ見ていた。(結果論だが)

彼と会ったのはボルダリングの初日

すげー筋肉


サイヤ人か??
(゚Д゚;)

明るく、雰囲気を盛り上げるのは天才的♪

応援してくれる時には励みにもなったが、

プレッシャーにもなった(#^.^#)♪

辛辣だが、ためになるアドバイスも沢山くれた。

最近は褒められることもあり、やっぱり嬉しかった♪

彼の人生がより良くなることを祈りたい♪

saboには今後も出入りするらしい…オーナーも納得
しているようなので、そこらへんは喜ばしい♪


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スラブ王決定戦!!

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スラブを制するのは誰か?

大体そうだと思うのだが

先に傾斜をして、ヨレてきたら垂壁やスラブに移動する

自分はこの現象をスラブ難民と呼んでいる(-_-)

ある日、スラブ難民が集まりセッションが始まった♪

メンバーは

・キャンパ魔人(スラブ苦手な人)

強いがヨレヨレの人

帰る間際の人

そして自分(#^.^#)

モチベーションを上げるためにジュースを賭けて

一番を競うことになった。

あ~だ~こうだ …といいながら緩く(*^_^*)

結果はキャンパ魔人の優勝

内容は3手(゚Д゚;)

レベルが低すぎる…






クライマーあるある♪

DSC_0128_convert_20190205012505.jpg 
中級者編♪


初心者の頃、このブログを見て ⇒ 
http://bouldering-style.com/2015/0217/194730/

自分に当てはめてみたことがある(#^.^#)

当時とはどう変わったかな?早速チェック( ̄▽ ̄)

  

●お風呂に入る前、鏡の前でポーズを決めて筋肉の付き具合を見る。
ある…もうちょい胸筋肉欲しい!!

●爪が長いといてもたってもいられなくなる。
ある …すぐに切る

●木の枠とかホールドらしい突起物を見ると触ってしまう。
ある…時々ぶら下がってみる

●↑触ったあとに、「ガバやな」とか「カチやな」とか呟いてしまう。
ある…カチに触ることの方が多い

●いった店の店内の天井が高いと、オブザベしてしまう。
ない…これは無い

●着ていたTシャツがいつのまにかパッツパツになっている。
ない…やせた/大きめの服が好み

●普段の食事の栄養とかカロリーが気になり出す。
ない

●クライミングを始めてから、いつのまにか帽子を被るようになった。
ない…かぶるものなのか??

●彼女が筋肉を褒めてくれない。
ない…彼女いない(-_-;)

●いつのまにか着ている服が、ほとんどアウトドアブランドのものだった。
ない…いつも同じ服にしている(考える時間がもったいない)

●ジム以外で、たまに「ガンバ!」って言ってしまう。
ある…ついつい♪

●いつのまにかフェイスブックが、クライミング関係のことばかりになっている。
ない…いやあるかインスタやTwitterは専用アカウントをつくった

●リポビタンDのCMを見ても、あんまり凄くないなと思う
ない…テレビは見ない

●向井理がソリューションを履いているのを見て「お前にはまだ早いよ」と思ってしまった。
ない…が見たら絶対にそう思う

●旅行にいったら、ジムへのお土産を買ってしまう。
ない…旅行に行けない

●自転車に興味を持つようになった。
ない…何故自転車??

●会社や同級生の友達に、クライミングやってる人があまりいない。
ある…ばれないようにしている。

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クライミングあるある~クライミングジム編~

チョークがついた手でテーピングを巻こうとするが、粘着力がなくなって失敗する。
ある…よくある

●ジムにいって、キャンパスボードでアップをするとバテる。
ない…そんなことで握力を消費したら登れない

●背中から落ちた時、「外岩だったら死んでるな」と思ってしまう。
ない…以前は外岩だっらと考えていたが今はない

●チョークを手につけすぎて、一手目で目に入りクライミングどころじゃなくなる。
ある…よくある

●3日以上レストすると不安になって仕方なくなる。
ある…が4日から1週間が当たり前の忙しさの時ずある

●出張ついでに、クライミングジムにいく。
ない…出張がないが/あれば絶対いく

●旅行ついでに、クライミングジムにいく。
ない …今までないだけ/必ずチェックする

●里帰りついでに、クライミングジムにいく。
ない…最近帰っていない/青森は遠い

●強傾斜で足がマットに擦れても、誰も気づいてないと思い登ってしまうが、大抵みんな気づいている。
ある…みんないいと言ってはくれるが罪悪感で降りる

●明日はレストしますっていう人は、大抵次の日ジムにいる。
ある…クライマーのレストは信用してはならない

●ジムで「最近太った」と言っている人がいるが、世間的にみると結構痩せ型だったりする。
ある…とごこが??  あえて言えば肩かな(-_-)

女性クライマーの私服とジム着との差に、結構グッとくる事がある。
1501859149627_convert_20190403003505.jpgある…全然イメージ違うよね♪

●キャンパしていると、初心者に「オー!凄い!」と言われて調子にのってしまう。
ない…キャンパが苦手(*_*;

●4級の課題と3級の課題の差に、泣きそうになる。
ある…あった/最近なくなった

●3級から2級の差には、もっと泣きそうになる。
ある…そらもう切実に

●ジムには必ず、ありがた迷惑で課題を作ってくれるおじさんがいる。
ある…が目線を合わせないようにしてわが道をいく

●初心者がアイシングをしていて3分とかでやめると、イラっとしてしまう。
ない…冷やすことに疑問を持っている

●気がつけば、オープンから閉店まで1日中ジムにいてしまっている。
ある…至福の一日だった♪



BonClimbingGym 仙人

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この人達人??

BonClimbingGym(通称ボンクラ)に行った時

いつも親切に教えてくれる

人生の(大?)先輩がいます。

いつもスリッパで登っているので

達人か??と思ていましたが…

足が腫れて痛いから(>_<)

だそうです。

いつも奥さんと来ています♪

なんと26歳年下(゚Д゚;)

なんかクライミングを教えていたら仲良くなったとか♪

いいなあ(*^_^*)♪

ただ厳しい面もあるらしく

ちよっと前…
時間を守らないと怒られていました(*_*;


自分のイメージはこんな感じのkamesennin_convert_20190331193628.gif

BonClimbingGym仙人様ですが

けっして

略して呼んではいけない( ゚Д゚)

因みにsaboの(勝手に)師匠も教えてもらったことがあるとか♪

インスタ動画はスラブの2級…教えてもらいながらトライした課題です。

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▫️ ▫️ ●ブログ用動画

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03/30のツイートまとめ

rainbow_man1104

RT @utahatch: 某岩場で火災。これがクライマーによるものなのかどうかは不明。https://t.co/s0LHlreV4dただ、当事者にならないよう火の持ち込みはやめた方が良いと思う。食料は工夫したら何とでもなるしタバコだったら車まで戻ればいい。
03-30 21:05

RT @boruneeeeeesan: 昨日のコンペの時の動画よぉ〜❤️みんなが応援してくれて本当に嬉しかったわぁ〜❤️❤️❤️#ボル姉さん #ゆるキャラ #ベータカップ #ベータクライミングジム https://t.co/lx3OqQqVI7
03-30 21:04

RT @climbing_aska: 飛鳥でも可愛がっていた地域猫(中西くん)が、外で首に紐をくくりつけられて足を引きずった状態で見つかりました。片足の骨は粉々らしく、とても痛々しい状態です...手術費用として飛鳥で支援金を募集しております。どうかご協力お願い致します…
03-30 21:02

RT @mofnekoclub: 子猫の写真を撮っていると... https://t.co/0Vh0llsJhm
03-30 21:00

RT @itoh1208: 某有名クライミングコーチが女子中学生に食事制限を提案したときは「は?」と思った。登れるようになるのかも知れないけど信頼出来なくなった。 https://t.co/tqAMuX3cPl
03-30 21:00

【ブログ】傾斜の苦手意識を変えるぞ??モチベーションアップのきっかけは? https://t.co/BBOnEkir6V▫️50歳からボルダリングを始めたオッサンの戯言♪
03-30 20:49

Bouldergadensabo強傾斜脇・4級核心:スタート…すね擦った(*_*) https://t.co/fTRsm1gCUZ
03-30 14:30

RT @nao12878138: ユース選手の食事制限はダメ、絶対!アスリート性骨粗鬆症の一因20歳までにどれだけ最大骨量を高められるかが重要(peak bone mass)特に女性20歳以降はもう取り返せない寝たきり年齢も早まる10-20代の疲労骨折は、…
03-30 09:12

傾斜の苦手意識を変えるぞ??

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本業(空手道場)で

生徒の中に、お父さんと一緒にボルダリングをしたことがあるという子がいた!!

「先生もボルダリングしとるよ」と言うと

「動画を見せてくれ」と言うので

スマホに残っていた、最高グレードの課題

スラブの3級の動画を見せてあげた♪

ボルダリングしたことあるなら

3級の難しさは解るだろ~と


「スゲー」という言葉を期待していた

が…出て来た言葉は

「これ一番簡単な奴やろ???」

内心

何す言ってんだ!!

3級登れるようになるまで
どんだけ苦労したと思ってんねん(゚Д゚;)


意味もなく関西弁

その子は傾斜課題で

跳んだり跳ねたりする
課題が難しいと
思っているようだ!!


気持ちはわかる(-_-)

それ以降~とても悔しいので

傾斜課題も頑張ることにした

時々、傾斜の4級を見せて…

「これはスゴイ」と言ってもらっている

傾斜課題のモチベーションアップするには良いきっかけであった♪

メデタシ♪ メデタシ♪

下のインスタ動画は別の課題だけど地味な2級

苦労したんよ( ̄▽ ̄)


03/23のツイートまとめ

rainbow_man1104

【性格免許証】課題の取り組み方で性格や恋愛傾向が暴かれる(゜д゜)+スラブ・3級 https://t.co/2z0wxHLrsF▫️50歳からボルダリングを始めたオッサンの戯言♪
03-23 21:13

RT @TAKAHIR13074354: だよね〜。買うの悩んだことあるけどね・・・https://t.co/UH8VVY59kg
03-23 14:24

性格免許証

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流行りに乗ってやってみた♪

概ね当たっているようだが

アパレル店員が嫌い …には納得できない(´・ω・`)

本題

誰しもクライミングに人生を賭けている訳ではないだろうが

取り組み方には人生観が現われてもいるような気がする

自分の場合

一つの課題に拘り、他には行こうとしないが

一旦完登すると

見向きもしない…という傾向があるようだ

これを恋愛とダブらせたら、恐ろしい奴だ(゚Д゚;)

女性の皆さん …課題への取り組み方を見れば

その男性の性格が見えますよ( ̄▽ ̄)♪


下のインスタ画像の課題は半年かかったかな?

課題変更間際になって出来た思い出の課題♪


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ヘルスピア倉敷 スラブ・3級 ブログ用

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クライマーはパンが好き???

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クライミングの核心に触れる!!

常々気になっていたことがある

クライマーの皆さんは…

(自分も含めて)

インスタグラムのストーリーズで

よくパン屋さんの画像を上げている

どうやら皆

パンが好きなようだ♪

なぜ???????????
DSC_0154.jpg 
あるクライマーに質問してみた

答えは

解りません(>_<)

謎のままでした…

誰か教えてください( ̄▽ ̄)!

コンパに参加!!

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コンペでした(#^.^#) 

昨日(2019.02.22)の話です

金曜日といえば自分しては長時間登れる貴重な日ですが

昨日の疲労もあり

猫の日ということで、土産を買って早めに帰ることにしました。

ただ

ヘルスピア倉敷ではコンペがある事は知っていたし

知り合いも何人か出場するので

応援がてら見学にいきました



受け付けに行くと…

出場すればいいじゃないですか???と言われ
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押しに弱い自分は出場することになりました。(´・ω・`)

ルールを聞いて早速スタート

アップの時間も無し!!

オブザべ時間短い(゚Д゚;)

やたら難しそうな課題はガラガラ

簡単そうな課題には長蛇の列(自分はここ)

刻一刻とすぎる時間に焦りながら、

落ちては下がる、落ちては下がる

の繰り返し。

ただお強い人達は、

早々に全完してお休みになられるので

段々と空いてくる

つまり

ローテーションが早くなる!!

結果

ヨレルのも早くなる~(゚Д゚;)

予選の11課題で2完登…4級と5級くらいのグレードですかね?

ビリは免れたものの散々でした♪

瞬間的なオブザベの能力も

テクニックも

体力もないことが良~く理解できました(-_-)


まあ~コンペに出るなんてことは

これからも

あまり無いので気にはしていませんが

登れそうで登れなかった課題があったことはやはり悔しいです(>_<)

今後のクライミングライフの

参考として覚えておきたいと思います♪

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ヘルスピア倉敷 コンペ予選課題 ブログ用

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平常心とは
飾らない事
演技をしない事
自分自身であること